(Speed Bag) HIZ TOPU NASIL ÇALIŞILMALI

No Comments

Speed Bag yani türkçe olarak hız topu hız topu çalışması boks dersi alırken hem eğlenceli hemde olmazsa olmazlardandır ne yazıkki türkiyede birçok boks salonunda bulunmamaktadır. Speed bag hem göz refleksi hemde kollarınıza olan hakimiyeti arttırmak için birebirdir daha hızlı yumruk atmak ve kondisyon kazanmak istiyorsanız boks dersi alırken speed bag çok çalışmalısınız.

Nafiz Başaran Boks Okulu'nda boks dersi almak için randevu alın !

Sağlıklı Yaşam için Boks

Sağlıklı ve hızlı şekilde eğlenceli bir ders ritmi ile boks yapmanın keyfine varın,kendinizi sıkmadan spor yapın.

Eğitim Videolarımızı izlemek için tıklayın..

No Comments
 

Yorum Yapın